Özge Derman Studio   Erenköy Bağdat Caddesi üzerinde sağlıklı ve fit bir beden için profesyonel hocalarla maksimum 10 kişilik sınıflarda butik dersler...Birebir ve düet aletli pilates dersleri...Eğlenceli ve zayıflatan zumba sınıfları..

Haftalık Grup Ders Programı

Pazartesi ve Perşembe : 19:30 PİLATES 

ÇAĞDAŞ DANS dersleri 

Bedeninizi farklı bir disiplinle çalıştırmak, bunu yaparken eğlenmek, belki de daha önceden hayal edemediğiniz hareketleri yapabilmek. Güzel güzel terlemek ve hiç farketmeden esnemek.

Zayıflamak, esnemek, kuvvetlenmek, gülümsemek, yorulmak... tam bir hepsi bir arada formülü.  

 

Pilates Reformer 

Aletli Pilates ile BİREBİR derslerde bedeninizi kısa sürede forma sokabilir, düz bir karın, sıkı bir kalça ve uzun bacaklara sahip olabilirsiniz.
DÜET dersler ile bir arkadaşınızla, kardeşinizle ya da eşinizle beraber aynı anda özel ders almanın keyfini yaşayabilirsiniz. 

ZUMBA ile zayıflayın!

Zumba dersleriyle kilo verirken eğlenin!

Eğlenceli bir fitness/dans olan Zumba, sporu sizin için vazgeçilmez bir yaşam biçimi haline getirirken ders başına en az 600 kalori yakmanızı ve kilo vermenizi sağlar. Kondisyon arttırır, hareketli müzikler eşliğinde vücudunuzun forma girmesini sağlar.
                       Zumba derslerimiz tatile girdi. Eylül'de görüşürüz :=)
          

Zumba ile hem eğlenin hem de fazla kilolarınızdan kurtulun! 

 INSTAGRAM : @ozgedermanstudio


FACEBOOK: www.facebook.com/OzgeDermanStudio

Öğrencilerimizin düşündükleri: 

"2010 Nisan'da Reformer'la başladım. Özge işinde gerçekten çok iyi. Pilates mat, Zumba derslerine de giriyorum, gelmediğimde suçluluk duyuyorum. Beni görenler vücudumdaki değişiklikleri farkediyorlar."                                    --Hule Ünüvar, finans, Göztepe


"Haftada 2 gün pilates, 1 gün zumba Özge bizden bıkana kadar devam."                           Çaça Ailesi (Özgül,Feyza,Gönül,Ata), Erenköy 


"Doğum sonrasında vücudumu hor kullanmaktan dolayı kazandığım bel ve sırt ağrılarını Özge Derman Studio'da bıraktım. Çok rahatladım."

--Beyhan Soydan Çörekçi, ingilizce öğretmeni, Kızıltoprak


"Bir yıldır Özge abla'yla reformer derslerime devam ediyorum. Skolyoz rahatsızlığım nedeniyle başladığım pilates derslerimin bana çok yararı oldu, sırt ve karın kaslarım güçlendi, günlük hayatımda da etkisini gördüm. Özge Derman'ı seçin pişman olmayın!"                                                                                           ---Serra Özarı, öğrenci, Acıbadem


"Düğünden önce forma girmek istiyorsan sen de gel Özge Derman Studio'ya."                                                                                                      --Pelin Şanlı, lojistik uzmanı


"Kapıdan girer girmez sizi karşılayan güler yüz (Özge Hanım) daha derse başlamadan kendinizi iyi hissetmenizi sağlıyor. Hocalardaki samimiyeti hissetmek gerçekten insanı Özge Derman Studio'ya bağlayan en önemli özelliklerden sadece biri."                                                                              -- Melis Atabey, mühendis, Çengelköy


"İlk defa pilates dersini Özge Derman Studio'da aldım. Bana pilatesi sevdiren Seçil ve Özge'dir.  1 yıldır devam ediyorum, kendimi ve         vücudumu iyi hissediyorum. "                                                                                               --Derya Çelikel, kimya mühendisi, Ataşehir 

 

 

Özge Derman Studio

Bağdat cad. Turgay apt. 348A/8 

Erenköy, İstanbul -  0216 3028830